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Capire la differenza

Luciano — Mon, 26 Jul 2010 08:00:33 +0000

Come vincere la pigrizia

Luciano — Mon, 19 Jul 2010 08:00:10 +0000

Fai mente locale sugli atleti e sulle persone che
praticano uno sport in maniera regolare.
Ti parlo di chi pratica sport aerobici come la bicicletta, il nuoto, la corsa o il camminare a passo veloce.

Ebbene, avrai notato anche tu che queste persone esprimono più bellezza e salute.

Al contrario avrai anche notato, che chi conduce una vita
sedentaria appare spesso intorpidito e mezzo malaticcio.

Lo sport, soprattutto le attività all’aria aperta, ti rigenera.

Butta via la tua pigrizia.
Acquisisci anche tu più fascino e bellezza, scegli uno sport che ti
piace ed attivati!

Ciao da Luciano:)

Come organizzare il week end

Luciano — Mon, 12 Jul 2010 08:00:01 +0000

Cosa fanno molte persone la domenica?
Assumono uno stato larvale di assoluta noia e passività.

Sai l’assurdo qual è?
Che l’impegno lavorativo di tutta la settimana è proprio
finalizzato ad aumentare la qualità del tempo libero.

Dunque, per avere una maggiore gioia e motivazione ai compiti
lavorativi, è indispensabile godere pienamente del tempo libero.

Qual è la cosa più bella e divertente da fare nel fine settimana?
Uscire!!!!!

Esci dalla tana domestica, evita la catalessi del pranzo
ultra-pesante.
Attrezzati con zainetto e panini insieme alla tua famiglia, e
goditi l’aria aperta.

Fai quello che più ti piace!

Hai interessi culturali?
Visita Città d’arte e Borghi!

Ti piace la natura?
Fai delle gite in bici o percorsi a piedi!

Metti in pratica questo consiglio e vedrai crescere velocemente il
tuo benessere personale e famigliare!!!

A presto!
Ciao da Luciano