Come avere più tempo per se stessi

La mancanza di una propria visione della vita, ovvero di obiettivi riferiti a se stessi, porta la persone nella perdizione del fare per fare. Mi tengo impegnato e provvedo agli altri per sentirmi utile e dare un senso alle mie giornate. Questo principio ha una logica se è riferito al lavoro, non agli impegni domestici.
Provvedere ai bisogni dei propri famigliari, mancando di delegare ognuno ai propri compiti, ti priva del tuo tempo e crea soggetti viziati ed incapaci di vivere in modo indipendente.

Prendiamo in esame il tuo bisogno di tempo per te, per rilassarti e ricaricare le tue energie fisiche, mentali ed emotive.
Hai bisogno di tempo per fare una passeggiata, per leggere un libro, per prendere un caffè con gli amici, per frequentare un corso, per rilassarti con un hobby. Puoi ottenere questo solo se impari a delegare.

Impara a delegare e responsabilizzare ogni membro della tua famiglia, crea un foglio scritto con le mansioni, il quando e il chi.
Mansione, chi lo fa, quando lo fa e per quante volte lo fa.

Come avere del tempo per se stessi?
Diventando maestri nella delega.