Sistemi semplici per migliorare la bellezza

Le insalate integrano il nostro organismo di acqua, vitamine, minerali e fibre. Sostante preziosissime per la bellezza della nostra pelle, compresa quella del viso.

E’ importante inserire nei piatti principali (pranzo e cena) un ricco piatto di insalata verde e/o mista.

Il nostro organismo necessita dei valori nutritivi che l’insalata contiene, mai farla mancare nella dieta quotidiana.