La palestra giusta

Molte persone si iscrivono in palestra con tutti i migliori propositi, poi per un motivo o un altro iniziano a saltare l’impegno. Spesso l’appuntamento in palestra viene percepito come una costrizione e non come un piacevole momento di benessere personale.

Per essere invogliati bisogna scegliere l’ambiente giusto.

Occorre scegliere una palestra accogliente, con istruttori cordiali e simpatici. Persone che ci accolgono con il sorriso e ci mettono a nostro agio.