Il benessere, una questione di abitudini

Repetita iuvant
“La pratica fa il maestro”.

Salute e forma fisica non sono altro che il frutto delle nostre abitudini.

  • Come abbiamo acquisito il nostro stile di vita?
  • Chi ci ha educato è stato esempio di uno stile di vita benefico ed equilibrato?
  • Le persone che frequento mi inducono alle buone abitudini?
  • Il mio stile di vita induce al benessere le persone che ho intorno a me?

Semplici domande che producono responsabilità e buone prospettive.

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