Scegliere quello che ci fa bene

La causa produce l’effetto, l’effetto √® frutto di una causa.

Il cibo contiene delle sostanze che hanno un effetto specifico sul nostro corpo. Scegliendo bevande naturali ed alimenti non trattati, aumentano le nostre possibilità di salute e benessere. Al contrario, ingerendo cibi industriali e bevande sofisticate, creiamo nel nostro corpo le condizioni che possono sviluppare disturbi fisici, malattie e malessere.

La conoscenza è oggi alla portata di tutti, questo ci permette di avere maggiori informazioni sui cibi e le bevande che favoriscono il nostro benessere.

Alcuni suggerimenti utili:
– scegli bevande naturali e non dolcificate;
– preferisci alimenti freschi e naturali;
– cucina in modo semplice e poco elaborato.

Trovi maggiori informazioni su questo argomento nell’Area Riservata.