Gli effetti dello stress

Lo stress provoca malattie di ogni genere, disturbi alla memoria e all’attenzione, inefficienza ed inefficacia lavorativa, ansia, insonnia, invecchiamento, riduce la seretonina ed aumenta il cortisolo, spegne il sorriso ed abbassa l’umore, è contagioso, distrugge l’amore e l’armonia famigliare, modifica la postura e l’espressione del viso.

Le attività ed i contenuti dell’Area Didattica sono finalizzati a rendere più immuni agli effetti distruttivi dello stress.