Intasamento mentale

L’intasamento mentale deriva da un eccesso di pensieri, stress, ansie e responsabilità. Allo stesso modo di un ambiente ingombro di cose, bisogna mettere ordine eliminando ciò che non è necessario e quello che non si usa più.

La chiarezza è il presupposto principale del benessere, perché dona uno stato di quiete e bellezza.

Il disordine trasmette degrado e malessere, occorre mantenere sempre puliti ed organizzati gli ambienti in cui viviamo e lavoriamo. Allo stesso modo, bisogna mantenere sgombra la mente dai pensieri inutili e tossici.

Di più su questo argomento cliccando qui: Il Metodo COSE

 

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