Impostare il benessere quotidiano

La maggior parte delle persone cerca il benessere in un evento, in una svolta nella vita, in un cambiamento. C’è chi aspetta la maggiore età, chi l’amore, chi la vincita alla lotteria, chi un viaggio, chi la pensione.

Il benessere NON è un evento, ma una cultura.

Il cambiamento deve avvenire si, quando contesto di vita è degradato e degradante. Ma quando il livello è già accettabile, quello che bisogna fare è condurre uno stile di vita benefico per il proprio corpo e per le emozioni.

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