Fit walking

La semplificazione è la via maestra per l’ottimizzazione. 

In molti rinunciano allo sport perché lo ritengono troppo impegnativo, ma è proprio così?

Come tutti sappiamo, l’antica ricetta del benessere e della salute è la passeggiata quotidiana all’aria aperta. Si può ulteriormente potenziare questa preziosa e benefica pratica?
Si, con il fit walking.
Ecco un semplice video illustrativo.