Tu cosa scegli?

Il benessere o il malessere, nella maggior parte dei casi è una scelta personale. Se decidi di non interessarti a quali fattori condizionano la qualità della vita di una persona, hai già scelto di vivere una vita di scarsa qualità.

La qualità della vita è definita in salute, serenità, appagamento personale e gioia di vivere. Queste condizioni sono attivate principalmente dalla nostra rete relazionale. Se frequento persone ben educate, orientate ad uno stile di vita sano, propositive e socialmente responsabili, ecco che favorirò in me uno stato di benessere.
Se invece scelgo di frequentare persone maleducate ed assuefatte ai vizi distruttivi, allora creerò le condizioni per le malattie, i rapporti conflittuali, il degrado umano ed esistenziale.

Ho scritto questo Manuale principalmente per me stesso, per ricordarmi quali sono i fattori che condizionano il mio benessere. Una raccorta di piccole strategie quotidiane che impostano la vita su un parametro di qualità, pronte per essere messe in pratica da chiunque e dovunque.

Personalmente ho scelto di perseguire uno stile di vita basato sul benessere, quindi presto attenzione a tutto quello che mi favorisce in questo mio proposito. Da oltre venti anni studio e ricerco tutti quei fattori che rendono la vita bella ed appagante. Ho condiviso molte delle mie ricerche in conferenze, su libri e siti internet, ricevendo decine e decine di conferme sulla loro validità. Non riporto qui i feedback perché non ritengo siano un aspetto sostanziale per le scelte personali.

Nella vita, o si scegli il benessere o il malessere,  ognuno è libero di orientarsi a proprio piacimento. Tuttavia, ho scoperto che nella totalità dei casi, chi vive nel malessere subisce il risultato dell’ignorare stili di vita benefici e potenzianti. Chi ignora le soluzioni, di solito continua a commettere sempre gli stessi errori, condividendo la stortura con le persone che frequenta, anch’esse ignare delle soluzioni.

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il benessere o il malessere, niente altro che una scelta personale.
Tu cosa scegli?

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Buona lettura, ci vediamo all’interno del sito 4Healthy

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